Wer etwas für seine Darmgesundheit tun möchte, greift heute schnell zu teuren Probiotika-Kapseln aus der Apotheke oder dem Drogeriemarkt. Doch viele dieser Präparate halten nicht, was sie versprechen: Bis die getrockneten Bakterienkulturen den Magen-Darm-Trakt...
Während auf TikTok und Instagram fermentierte Lebensmittel wie Kimchi, Kombucha, Waterkefir und selbst angesetzter Sauerteig gefeiert werden, schlummert ein heimischer Champion unscheinbar im Supermarktregal: der klassische Brottrunk. Redaktion
Wohlbefinden und Darmgesundheit hängen eng zusammen, ebenso Gewichtszu- und abnahme. Etliche chronische Krankheiten, Allergien, Migräne und diffuse Beschwerden hängen mit dem Mikrobiom des Darms zusammen. Wir erklären dir den Weg zu mehr Wohlbefinden. Redaktion
Eis aus gekauften, gefrorenen Beeren? Besser nicht! Sie könnten mit Viren kontaminiert sein. Erfahre mehr! Redaktion
Bei Magen-Darm-Problemen greift man oft automatisch zu Zwieback, Haferschleim oder klassischen Nudeln. Abwechslung bieten die vermeintlichen Exoten: Bulgur, Couscous und Amaranth. Sie liegen nicht schwer im Magen, sind schnell zubereitet und schmecken gut. Aber woraus...
Eschborn (ots) Schätzungsweise 15 Prozent der Deutschen leiden an einem Reizdarmsyndrom [1], Tendenz steigend. Da dieser sogenannten „funktionellen Darmerkrankung“ keine eindeutigen körperlichen Ursachen zugrunde liegen, gibt es auch keine Standardtherapie. Die Ärzte behandeln daher stets...
