Wer etwas für seine Darmgesundheit tun möchte, greift heute schnell zu teuren Probiotika-Kapseln aus der Apotheke oder dem Drogeriemarkt. Doch viele dieser Präparate halten nicht, was sie versprechen: Bis die getrockneten Bakterienkulturen den Magen-Darm-Trakt...
Während auf TikTok und Instagram fermentierte Lebensmittel wie Kimchi, Kombucha, Waterkefir und selbst angesetzter Sauerteig gefeiert werden, schlummert ein heimischer Champion unscheinbar im Supermarktregal: der klassische Brottrunk.
Alkoholfreier Genuss liegt im Trend – und mit dem neuen LONTI Bitterorange Spritz zieht eine fruchtig-herbe Eleganz ins Glas, die dem klassischem Aperol Spritz & Co. geschmacklich nicht groß nachsteht.
Stell dir vor, du könntest Frischhalte- und Alufolie in deiner Küche ein für alle Mal streichen – und deine Lebensmittel blieben trotzdem länger knackig, frisch und aromatisch. Genau das leisten Bio-Bienenwachstücher!
Jeder kennt Oliven im Salat und hochwertiges Olivenöl in der Küche. Doch ein Teil des Olivenbaums geriet in Mittel- und Nordeuropa lange Zeit in Vergessenheit: das Olivenblatt. Im Mittelmeerraum hat der Aufguss aus getrockneten...
Kennst du das? Am Ende eines langen Arbeitstages am Schreibtisch zieht es im Nacken, die Schultern fühlen sich steinhart an und manchmal zieht der Schmerz sogar bis in den Kopf. Nacken- und Rückenverspannungen gehören zu...
Wohlbefinden und Darmgesundheit hängen eng zusammen, ebenso Gewichtszu- und abnahme. Etliche chronische Krankheiten, Allergien, Migräne und diffuse Beschwerden hängen mit dem Mikrobiom des Darms zusammen. Wir erklären dir den Weg zu mehr Wohlbefinden.
Einfach dort anhalten, wo es am schönsten ist, morgens mit Meeresrauschen aufwachen und den Kaffee direkt an der Küste kochen: Das Versprechen von „Vanlife“ fasziniert immer mehr Urlauber. Statt des klassischen Duos aus Mietwagen...
Traumhafte Küstenstraßen, versteckte Badebuchten und malerische Bergdörfer – auf Urlaubsinseln wie Mallorca, Sardinien, Kreta oder den Kanaren ist ein Mietwagen oft der Schlüssel zu unvergesslichen Erlebnissen fernab des Massentourismus. Doch das Fahren und Buchen...
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